धूम्रपान सलाह से बाहर निकलें

तुम्हें शायद पता नहीं था 600 000 लोगों की मौतों में दूसरे हाथ धूम्रपान परिणाम है कि. धूम्रपान करने वालों द्वारा exhaled धुआं है क्या दूसरे हाथ धूम्रपान के रूप में संदर्भित किया जाता है और यह भी सिगरेट, बीड़ी, और पानी के पाइप के रूप में तम्बाकू उत्पादों के जलने के दौरान मुक्त है. नहीं तो ज्यादातर हम सब के दूसरे हाथ धूम्रपान साँस है और लगता है कि यह क्योंकि हम वास्तव में सिगरेट नहीं धूम्रपान कर रहे हैं हानिरहित है. फिर भी, दूसरे हाथ धूम्रपान जोखिम भरा है क्योंकि यह आर्सेनिक, साइनाइड और अमोनिया, जो कैंसर का कारण अगर भारी मात्रा में लिया कहा जाता है सहित कई रसायनों के शामिल है. तुम भी पता नहीं हो सकता है, लेकिन दूसरे हाथ धूम्रपान साँस लेने में आप कई संक्रमण और ब्रोंकाइटिस और निमोनिया जैसे श्वसन संक्रमण जैसे रोगों के लिए उजागर करता है और तुम भी छींक और खांसी और गले में खराश प्राप्त शुरू हो सकता है हो सकता है. अस्थमा से ग्रस्त लोगों में, दूसरे हाथ धूम्रपान के लिए रवाना हो अस्थमा के हमलों सेट और कैंसर और हृदय रोगों के रूप में के रूप में अच्छी तरह से युवा बच्चों और शिशुओं में अचानक मौत का कारण कहा जाता है.

तथ्य यह है कि दूसरे हाथ धूम्रपान के प्रभाव सीधे महसूस कर रहे हैं एक बात आप को समझना चाहिए है. यदि आप धूम्रपान नहीं कर रहे हैं, दूसरे हाथ से धूम्रपान inhaling से अपने श्वास और खेल गतिविधियों में अपने प्रदर्शन है कि आप शुरू में थे प्रदर्शन सहज प्रभावित कर सकता है. यदि आप जो लोग धुएं के बीच रहते हैं, यह बहुत संभावना है कि आप दूसरी धुआं श्वास और एक को अपने घर में सभी धूम्रपान करने वालों की पूछ को घर के बाहर से धूम्रपान से अपने स्वास्थ्य की रक्षा के प्रयास में यह से दूर रहने के लिए यह महत्वपूर्ण है. सिगरेट का धुआँ हवा घंटों में लटका बाद सिगरेट बाहर डाल दिया गया है कहा जाता है और इसे थोड़ी देर के लिए असबाब पर बाद में रहता है. क्या इसका मतलब यह है कि हर बार किसी को अपने घर में तो फूँकती पत्ते, तुम दूसरे हाथ धूम्रपान श्वास छोड़ दिया जाता है.

आप धूम्रपान करने वालों के साथ ही वाहन में यात्रा भी जब वे कहते हैं कि वे खिड़की के बाहर धुआं उड़ा देंगे बचना चाहिए. बहरहाल, इस whilst धूम्रपान न करने की बहुत विचारशील है, यह दूसरे हाथ धूम्रपान करने के लिए अपने जोखिम को कम नहीं करता है. हवा धूम्रपान सही अंदर वापस झटका हो सकता है और चाहे वह अल्पकालिक या आंतरायिक है की परवाह किए बिना इस खतरनाक है. इसे से निपटने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है और चलने या जो लोग धूम्रपान से दूर बैठे. दूसरे हाथ धूम्रपान के स्पष्ट स्टीयरिंग करके, आप एक स्वस्थ और लंबे जीवन भी है कि रोगों और संक्रमण से मुक्त है आश्वासन दिया है.