Mahalagang mga Detalye sa Ikalawang kamay usok
Nagkaroon ka malamang walang ideya na ang mga resulta ng pangalawang kamay usok sa pagkamatay ng 600 000 mga tao. Ang usok exhaled ng smokers ay kung ano ay tinukoy bilang pangalawang kamay usok at din ito ay napalaya sa panahon ng burn ng mga produkto ng tabako ng sigarilyo, bidis at tubig pipa. Pinaka-kung hindi lahat sa atin ay inhaled pangalawang kamay usok at ipalagay na ito ay hindi nakakapinsala dahil hindi namin ay aktwal na paninigarilyo ng sigarilyo. Gayunpaman, ang pangalawang kamay ng usok ay mapanganib dahil ito comprises ng maraming mga kemikal kabilang ang arsenic, syanuro at amonya na, na kung saan ay sinabi na maging sanhi ng kanser kung kinuha sa napakalaking dami. Hindi kahit mo maaaring magkaroon ng kamalayan ngunit paghinga sa pangalawang kamay usok exposes sa iyo sa maraming mga impeksyon at sakit tulad ng panghinga impeksiyon tulad ng brongkitis at pulmonya at maaari ka ring magsimula sa pagbahin at ubo at makakuha ng isang namamagang lalamunan. Sa mga taong may hika, ang pangalawang kamay usok ay sinabi upang itakda ang pag-atake ng hika at maging sanhi ng kanser at mga sakit sa puso pati na rin ang biglaang pagkamatay sa mga bata at mga sanggol.
Ang katotohanan na ang mga epekto ng ikalawang kamay usok ay nadama kaagad ay isang bagay na dapat mong maunawaan. Kung ikaw ay hindi isang smoker, inhaling ang pangalawang kamay usok ay maaaring makaapekto sa iyong paghinga at ang iyong pagganap sa sports gawain na kayo ay simula komportable gumaganap. Kung nakatira ka sa mga taong na naninigarilyo, ito ay malamang na ikaw ay samyuin ikalawang usok at ito ay mahalaga upang manatili ang layo mula sa ito sa isang pagsisikap upang mapanatili ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng humihiling sa lahat ng mga smokers sa iyong bahay upang manigarilyo mula sa labas ng bahay. Sigarilyong usok ay sinabi sa mag-tambay sa hangin ang oras pagkatapos ng sigarilyo ay ilabas at nananatili ito sa tapiserya para sa isang habang pagkatapos. Ano ang ibig sabihin ay na ang bawat oras smokes ang isang tao sa inyong bahay at pagkatapos ay umalis, ikaw ay pakaliwa upang lumanghap ng pangalawang kamay ng usok.
Kailangan mong maiwasan ang naglalakbay sa parehong sasakyan na may mga smokers kahit na sinasabi nilang sila ay pumutok ang usok sa labas ng window. Gayunman, habang ito ay lubhang nag-isip ng smoker, ito ay hindi umunti ang iyong exposure sa pangalawang kamay usok. Hangin ay maaaring pumutok ang usok sa kanan pabalik sa loob at ito ay mapanganib alintana ng kung ito ay panandaliang o paulit-ulit. Ang pinakamadaling at pinaka-epektibong paraan ng pagharap sa dito ay naglalakad o upo ang layo mula sa mga tao na manigarilyo. Sa pamamagitan ng pagpipiloto malinaw ng ikalawang kamay usok, ikaw ay panatag ng isang malusog at mahabang buhay na rin libre mula sa mga sakit at impeksyon.
